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¡Buenos días desde Farmacia Jordán! Sabemos que el cabello es una de las partes más importantes de nuestro aspecto físico y, por ello, es fundamental cuidarlo adecuadamente para lucir un aspecto saludable. Con la llegada del verano, el cabello está expuesto a diversos agentes externos que pueden afectar su salud, como el sol, la sal del mar o el cloro de la piscina. Hoy, desde la farmacia, te contamos algunos consejos para mantener un cabello fuerte y saludable de cara al verano.

• Protege tu cabello del sol: Al igual que nuestra piel, nuestro cabello también sufre los efectos nocivos de la exposición al sol, como la sequedad, la pérdida de brillo o la aparición de puntas abiertas. Para protegerlo, es importante usar sombreros o pañuelos, especialmente en las horas de mayor intensidad solar, y aplicar productos específicos para el cabello con protección solar.

• Hidrata tu cabello: Durante el verano, el cabello se deshidrata fácilmente debido al calor y la exposición al sol. Para mantenerlo hidratado, es fundamental beber suficiente agua y usar productos de hidratación capilar, como acondicionadores o mascarillas, que nutran el cabello en profundidad.

• Usa champús suaves y sin sulfatos: Los champús con sulfatos pueden ser agresivos con el cabello y provocar su sequedad y fragilidad. Es recomendable utilizar champús suaves y sin sulfatos para evitar dañar el cabello y mantenerlo sano y fuerte.

• Evita el uso excesivo de herramientas de calor: El secador, la plancha o el rizador pueden ser herramientas muy útiles para peinar y dar forma al cabello, pero su uso excesivo puede dañarlo y debilitarlo. En verano, es recomendable evitar el uso excesivo de estas herramientas y optar por peinados naturales y sencillos.

• Aliméntate correctamente: La alimentación es clave para mantener un cabello fuerte y saludable. Es importante consumir alimentos ricos en proteínas, vitaminas y minerales, como pescado, verduras, frutas o frutos secos, que contribuyan a fortalecer el cabello y prevenir su caída.

Siguiendo estos consejos, podrás mantener tu cabello sano y fuerte durante todo el verano. Recuerda que, en caso de tener dudas o necesitar asesoramiento, en nuestra farmacia estaremos encantados de ayudarte a cuidar de tu cabello. Ven a visitarnos siempre que lo necesites a Avenida de Tenor Fleta, 26 (Zaragoza) o escríbenos a través de nuestras redes sociales. ¡No olvides seguirnos para no perderte ninguna novedad!