El sol es la principal fuente de vitamina D y es necesaria para el buen funcionamiento del organismo. Sin embargo, el sol emite rayos UV nocivos que pueden provocar afecciones de la piel como quemaduras solares, melanoma y arrugas. También es una de las principales…
En general, mantenerse en una buena condición física y tener una musculatura en forma ayuda a nuestra calidad de vida, por ello no debes olvidarte de ejercitar todas las partes del cuerpo. En el caso de los músculos que conforman el suelo pélvico tienen mucha…
Tener una piel hidratada no es cuestión de solo echarse crema, tus hábitos diarios tienen un gran impacto. Te animamos a que te crees una rutina facial, es la clave de una piel sana y hermosa. ¡Ofrecemos algunos consejos! ⬇️ No fumes, hace que tu…
En Farmacia Jordán ya disponemos de test de antígenos sin receta médica. Vamos a resolver algunas dudas al respecto: ⬇️ ▪️¿Qué es el test de antígenos? Es un test rápido de autodiagnóstico que ayuda a detectar la presencia de antígenos, una proteína que se encuentra…
¿Sabes reconocer tu tipo de piel? Determinarlo no siempre es fácil, ya que cada piel es un mundo y, además, es posible que la piel vaya cambiando con el ⏰ tiempo. Piel normal: se caracteriza porque no tiene brillos y el poro es pequeño. Piel…
Hoy 14 de noviembre es el Día Mundial de la Diabetes. Tenemos que crear conciencia sobre la enfermedad, su impacto en la salud y el bienestar de las personas. Algunos consejos para evitarla son. ⬇️ 1️⃣ Llevar una dieta saludable. 2️⃣ Tomar suficiente agua. 3️⃣…
¿Alguna vez has sentido como algo sube por la garganta, te arde y deja un sabor ácido? Se llama acidez estomacal, y la causa es el reflujo gástrico ️ La acidez estomacal se produce cuando el contenido del estómago va en dirección contraria. Es decir,…
❗El snack en tendencia, la fruta deshidratada ❗ Una de las mejores opciones a tener en cuenta a lo largo del día cuando tenemos hambre. ¿Conoces sus beneficios? ✅ Aportan una gran cantidad de energía con la que mantenernos con fuerza todo el día. ✅…
¿Qué es el agotamiento emocional? El agotamiento emocional es un estado al que se llega por sobrecarga de esfuerzo psíquico, no hablamos sólo de excesos laborales, sino de la carga que implica asumir conflictos, responsabilidades o estímulos adversos de tipo emocional o cognitivo. Os dejamos…
Cuando hablamos de rostros luminosos, sin manchas ni imperfecciones, nos viene a la cabeza la piel de las japonesas. ¿Su secreto? La doble limpieza. ☝ El primer paso, limpia la piel con un producto de textura oleosa para eliminar todas las sustancias de desecho que…