¿Qué es el agotamiento emocional? El agotamiento emocional es un estado al que se llega por sobrecarga de esfuerzo psíquico, no hablamos sólo de excesos laborales, sino de la carga que implica asumir conflictos, responsabilidades o estímulos adversos de tipo emocional o cognitivo. Os dejamos…
Cuando hablamos de rostros luminosos, sin manchas ni imperfecciones, nos viene a la cabeza la piel de las japonesas. ¿Su secreto? La doble limpieza. ☝ El primer paso, limpia la piel con un producto de textura oleosa para eliminar todas las sustancias de desecho que…
Hoy, día 1 de octubre, se conmemora el Día Internacional de las Personas Mayores La temática seleccionada por Naciones Unidas en 2019 es “Viaje hacia la igualdad de edad” y los objetivos de la misma son los siguientes ✅ sensibilizar, ✅ concienciar, ✅ explorar y ✅ reflexionar. Alrededor…
¡Buenos dias! Comenzamos este último martes de marzo con un post #saludable sobre los #probióticos. ¡Esperamos que os sea útil! ¡Comenzamos! Hasta hace no mucho, los probióticos eran algo desconocido para la gran mayoría. Sin embargo, en la actualidad es un término mucho más extendido, pero sigue existiendo mucho desconocimiento….
¡Hola a todos! Volvemos a nuestro blog con un post que creemos que os puede ser muy útil. Hoy vamos a hablar sobre una afección dermatológica mucho más común de lo que nos pensamos y que es uno de los motivos más habituales de las…
Cepillarse los dientes es una costumbre muy común, además de muy saludable y necesaria, que se repite varias veces durante el día. Realizar este hábito a diario es un pequeño sacrificio y requiere una gran habilidad para que el cepillado sea completamente correcto. En el post…
Hola amigos: Después de un verano lleno de sol, risas, viajes y unas largas vacaciones escolares llega el otoño, la vuelta al cole y con ello los temidos piojos. Siempre pensamos que no nos pasará pero lo cierto es que podemos encontrarnos con ese problema…
Hola amigos. Es un placer poder invitaros hoy a nuestro nuevo canal en YouTube. No os perdáis a Esmeralda explicando todos los beneficios de los aceites NUXE.
Practicar deporte en inviernoHay menos horas de luz y hace más frío, pero los amantes del deporte disfrutan también en esta época del año. El entorno, sobre todo si salimos por la montaña, nos ofrece sensaciones únicas y paisajes inolvidables. Al buen deportista le gusta…
La llegada del frío perjudica la salud de la piel, haciendo que ésta se muestre desvitalizada, especialmente en zonas delicadas como el rostro. Descubre cuál es tu tipo de piel y sigue una rutina de cuidado facial para iluminarla. A veces la piel del rostro…